Abgeschickt von Stefan S. am 20 Februar, 2003 um 12:07:09:
Hallo,
habe meine Ernährung vor einigen Wochen auf basisreich und Zuckerlos umgestellt. Ernähre mich von Kartoffeln,Mais, verschiedene Gemüse und selten Lammfleisch, Joghurt und Käse. Aufgrund von vielen Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist der Ernährungsplan sehr eingeschränkt.
Habe seit langem mit meinem Darm zu kämpfen: zu hoher PH Wert (7,5), zahlreich Candida, 10 Jahre im stark schimmelbelasteten Haus gewohnt.
Seit einiger Zeit (insbesondere nach der Nahrungsumstellung) habe ich folgende Probleme:
1. Nach dem Stuhlgang Darmschmerzen, Übelkeit, Kreislaufbelastung über mehrere Stunden,starke Blähungen
2. Morgens müde, verqollene Augen und Gesicht
3. teilweise Taubheitsgefühl im Gesicht, Gelenkschmerzen
Hat jemand eine Erklärung dafür ?Fehlen mir Vitamine oder Mineralien? Gibt es Linderungsmöglichkeiten?
Nehme zur Zeit nur Heilmoor für die Darmflora.
Danke
Stefan