Abgeschickt von Uwe Hiltmann (WebMaster mueller-burzler.de) am 26 Mai, 2003 um 18:55:39:
Antwort auf: Meditation erlernbar allein zuhause? von Sandra G. am 22 Mai, 2003 um 10:04:37:
Hallo Sandra,
es gibt zwei sehr gute Bücher zum Erlernen einer Energielenkungs-/Meditationstechnik:
Tao Yoga. Handbuch zur Erweckung der heilenden Urkraft Chi. (Ein guter Überblick über Möglichkeiten der Energielenkung.)
und
Tao Yoga des Heilens. (Hier geht der Autor besonders auf die "Sechs heilenden Laute" für die wichtigsten inneren Organe ein.)
von Mantak Chia. Ich habe diese Meditationen selbst lange Zeit ausgeübt, bis sie irgendwann in Fleisch und Blut übergeht und kann sie nur wärmstens empfehlen.
Beste Grüße
UHI
: Hallo Mandy
: Das mit dieser Meditation interessiert mich sehr. Wie und wo hast du das gelernt und wie lange machst du das schon? Kann man das auch alleine zuhause erlernen oder muss man dafür Kurse belegen? Und wieviel Zeit muss man investieren pro Tag, damit man eine Wirkung hat? Ich habe auch schon zweimal Kurse im Autogenem Training gemacht, aber leider kam ich nie zum Erfolg.
: Viele Grüsse Sandra G.