Abgeschickt von Thomas am 17 Oktober, 2003 um 01:48:54:
Hallo zusammen,
in Gesund und Allergiefrei schreibt Herr Müller-Burzler, dass man nach 20 Uhr am Besten nichts mehr essen sollte. Wie ist es aber, wenn man jeden Tag um 24 Uhr oder gar um 1 Uhr ins Bett geht? Gewöhnt sich der Körper an diesen Rhythmus, so dass man dann eigentlich problemlos sein Abendessen auf 22-23 Uhr verlegen kann?
LG,
Thomas