Vitamin-D


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Abgeschickt von Gorden am 06 April, 2002 um 13:53:45:

Hallo H. Müller- Burzler,
in Ihrem Buch:'Gesund und Allergiefrei'schrieben Sie,dass in pflanzlichen Lebensmiteln sehr wenig bis gar kein Vitamin-D vorhanden sein soll!
Aus verschiedenen Vitamin-Tabellen konnte ich jedoch entnehmen,dass die Avocado 5 Mikrogramm Vitamin-D pro 100 Gramm enthalten soll und somit müßte doch eine Avo
cado täglich den Bedarf an Vitamin-D abdecken!
Mit freundlichen Grüßen Gorden


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