Abgeschickt von W.Pio am 09 April, 2005 um 23:59:19
Antwort auf: Entgiftung - Jahreszeiten von Sandy am 12 Maerz, 2005 um 21:16:24:
Hallo, Sandy
grundsätzlich ist die beste Entgiftung im Jahr zu den 4 wechselphasen des Jahres, d.h. in den Übergangsphasen, besonders im Frühling und Herbst . Der Frühling des Tages ist der Frühe Morgen (also 5-7 Uhr) die Maximalzeit der Dickdarmenergie am besten um den Winter des Tages (die Nacht) ,was sich dort angesammelt hat zu eliminieren.
Der Winter ist die Zeit der Sammlung und Speicherung, ähnlich der Nacht für den Schlaf.
Am frühen Morgen ein Glas abgekochtes Wasser lauwarm getrunken, den Körper mit etwas Öl massiert, ein paar ausgleichende Atemzüge und leichte Bewegung im Freien wenn die Darmperistaltik einsetzt den Bauch kreisend massieren , entleeren und ein Bad oder Dusche. evtl. Meditation , Geistes-Ruhe.
Erst dann zum Frühstück gehen bzw. den Tag
begrüßen gemäß den Jahreszeiten Handeln.