Abgeschickt von Otto Thomas am 13 September, 2005 um 20:32:37
Antwort auf: Re: Eiweißversorgung in Thailand (tierisches im Urlaub) ! von Andi am 13 September, 2005 um 19:58:00:
: Hallo !
: Ich kenne zwar nicht genau den Eiweißgehalt von Kokosmilch, aber diese gibt es in Thailand an jeder Strassenecke und schmeckt gekühlt sehr lecker...
: Gruß
: Andi J. O.
Hi Andi,
Danke für deine Antwort, jedoch geht es hauptsächlich um die Versorgung mit dem tgl. tierischen Eiweiß und um die Probleme der extremen Unterschiede im energetischen Niveau.
Fleisch, Fisch u. Eier sehr niedrige Energie und eine Nuss oder Ölsamensorte mit einer Frucht sehr hohe Energie. Dies bring große Probleme! Tierisches Eiweiß ist aber bei mir auf grund der noch zu vielen Mahlzeiten (4)am Tag tgl. nötig.
Habe mir überlegt für diese Zeit notgedrungen mit der Gesamtenergie etwas runter zu fahren, um nicht ständig Entgiftungserscheinungen zu haben.
Also z.B. erhitzte Nüsse mit mehreren Früchten und abends ein wenig tierisches Eiweiß.
Hoffe es gibt noch bessere Lösungen.
Tschüss Thomas Otto!